تمرین فری استایل
مربی امیر حسین حسن زاده
این تمرین شامل سه تمرین مخصوص رشته فری استایل میباشد که هر تمرین در سه ست انجام میشه به همراه تنفس و ریکاوری .
حتما قبل از تمرین به خوبی گرم کنید و پس از تمرین سرد کنید .
تمامی حقوق این سایت متعلق به آکادمی اسکیت انقلاب می باشد
نشانی
تهران - بزگراه هاشمی رفسنجانی ( نیایش ) - مجموعه ورزشی انقلاب - خیابان ششم آکادمی اسکیت انقلاب
